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雨水節氣的飲食指南來了！
雨水(shui)時節濕氣漸重(zhong)，若肥(fei)甘厚膩攝入過多，濕氣內(nei)外交(jiao)困(kun)容易滯傷脾胃(wei)而(er)引起消化系統的疾(ji)病。因此，飲食調養特別(bie)重(zhong)要。那(nei)么，雨水(shui)這個節氣該吃些什么食物呢？
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福州好三農農業發展公司為您介紹立春時節進補比較好的一些食物！
宜食具有補(bu)氣(qi)作用的中(zhong)藥，如黨(dang)參、太子(zi)參、黃芪、山藥、刺五加、白術、蓮(lian)子(zi)、白扁豆、大棗、甘草等。
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大寒節氣吃什么進補比較好！
大(da)寒(han)(han)節(jie)氣是二十四節(jie)氣的最(zui)后一個，寒(han)(han)氣逼人(ren)令人(ren)防不設防，即使穿很多衣服依然感(gan)覺寒(han)(han)冷怎么辦呢？其實，我們還要注意食(shi)療御(yu)寒(han)(han)調養，才能從內而外暖(nuan)和起(qi)來，那(nei)么大(da)寒(han)(han)節(jie)氣吃(chi)什么食(shi)物好呢？福州好三農食(shi)堂承包公司為您帶來相關介紹！
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小寒時節就要多吃這些蔬菜！
小(xiao)寒節氣多(duo)吃(chi)吃(chi)萵筍，可(ke)增(zeng)強胃液和(he)消化液的(de)(de)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)，增(zeng)進(jin)膽汁的(de)(de)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)。萵筍中(zhong)含的(de)(de)鉀(jia)是(shi)鈉(na)的(de)(de)27倍，而且(qie)含有的(de)(de)維生素還有利于促(cu)進(jin)排尿，維持水平衡，對(dui)高血(xue)壓和(he)心(xin)臟病患者有很大的(de)(de)裨(bi)益(yi)。
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冬至就吃這4種食物！
冬(dong)至(zhi)是二(er)十(shi)四(si)節(jie)中(zhong)重要的一個節(jie)氣(qi)，據說早在二(er)千多年前古人用(yong)土圭觀測(ce)太陽，測(ce)定出了冬(dong)至(zhi)，也是早測(ce)出的節(jie)氣(qi)。
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