艾灸是(shi)傳統(tong)中(zhong)醫醫術的一種,也是(shi)養生保健的一種方法。進入(ru)三(san)伏天,很多人都會去艾灸,以去除暑邪,預(yu)防熱病。那么三(san)伏天過了還能艾灸嗎?來(lai)和福州營(ying)養生鮮配送的小編一起來(lai)了解(jie)一下吧!
了解詳細>>眼(yan)看今年大(da)暑已(yi)經過(guo)去,中(zhong)伏(fu)(fu)也即(ji)將邁入末伏(fu)(fu),這就意味(wei)著今年的(de)三伏(fu)(fu)天已(yi)經進(jin)入中(zhong)期。而對于喝酒的(de)人士來說,在炎熱(re)的(de)天氣(qi)喝酒,尤其是白酒,好像更容易醉(zui)。那么大(da)家是否(fou)知道,三伏(fu)(fu)天喝白酒好嗎?來和福州生(sheng)鮮(xian)配送的(de)小編一起了解一下(xia)吧(ba)!
了解詳細>>大暑,是二十(shi)四(si)節(jie)氣(qi)(qi)中(zhong)的(de)第十(shi)二個(ge)(ge)節(jie)氣(qi)(qi),是夏天的(de)最后一(yi)個(ge)(ge)節(jie)氣(qi)(qi),也是全年溫度最高的(de)一(yi)段時(shi)光。四(si)下里驕陽似火,卻(que)也常見突(tu)如其來的(de)雷陣(zhen)雨。小心養生因此(ci)就格外(wai)重要(yao),過(guo)熱易(yi)中(zhong)暑,貪涼又會引起風寒感冒(mao)。冰品和(he)冷飲就不要(yao)多(duo)吃了,最合(he)時(shi)宜(yi)的(de)應該(gai)是那(nei)些滋味清淡卻(que)營養豐富的(de)豆類和(he)瓜(gua)果,可以幫助(zhu)多(duo)多(duo)補充水分(fen)、鹽分(fen)和(he)維生素。來和(he)三明食堂(tang)承包生鮮(xian)配(pei)送的(de)小編一(yi)起來了解一(yi)下吧!
了解詳細>>“小(xiao)暑接大(da)暑,熱(re)得(de)無處躲(duo)。”《中國天(tian)文(wen)年(nian)歷》顯示(shi),北京(jing)時間7月23日(ri)5時41分,帶來滾滾熱(re)浪(lang)的(de)(de)大(da)暑節(jie)氣(qi)正(zheng)式登場。專家提示(shi)說,大(da)暑節(jie)氣(qi)是一年(nian)里最熱(re)的(de)(de)時候,公眾要當心中暑,小(xiao)心防(fang)曬。午(wu)后最熱(re)的(de)(de)時候,人(ren)們要盡量(liang)減少(shao)外(wai)出(chu),如果一定要出(chu)門務必做(zuo)好(hao)防(fang)曬措施,如戴遮陽帽、打遮陽傘,涂抹防(fang)曬霜,隨(sui)身攜帶防(fang)暑藥物(wu)(wu)等。那(nei)么夏(xia)季(ji)防(fang)暑降溫要吃6種食物(wu)(wu)你知(zhi)道嗎?來和福州生(sheng)鮮配送的(de)(de)小(xiao)編(bian)一起(qi)了解一下吧!
了解詳細>>轉眼(yan)又到三伏天,入(ru)伏我們(men)該(gai)怎么養生(sheng)呢(ni)?來和(he)福州生(sheng)鮮食材配送的小(xiao)編一起了(le)解一下吧!、夏季入(ru)伏要注意護心(xin)(xin)(xin)中醫認為,一年之中,夏天是心(xin)(xin)(xin)最(zui)累的季節。夏天養心(xin)(xin)(xin),最(zui)關鍵的是要護好心(xin)(xin)(xin)臟(zang)。首先避免(mian)過(guo)熱和(he)過(guo)涼,頂著烈日在街上(shang)行走(zou),整夜(ye)開空調,冷(leng)熱環境的交(jiao)替,很容易在短時(shi)間里加(jia)速血液(ye)流量(liang),增加(jia)心(xin)(xin)(xin)臟(zang)和(he)血管的負擔。也很容易引起心(xin)(xin)(xin)臟(zang)的不適。
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