海(hai)帶(dai)又(you)叫江白菜,中醫將其(qi)入(ru)藥時又(you)叫它(ta)昆布(bu); 它(ta)還有(you)堿性食物之(zhi)(zhi)冠的(de)美稱(cheng)。眾所周知海(hai)帶(dai)里含量(liang)大的(de)是碘,其(qi)實它(ta)還有(you)另外(wai)一(yi)種物質叫鉀(jia),這種元(yuan)素(su)的(de)含量(liang)也十分豐富。如果忽略了鉀(jia)其(qi)實就相當于三(san)分之(zhi)(zhi)一(yi)的(de)營養(yang)成份(fen),鉀(jia)還能幫助消除體內(nei)的(de)浮肉即脂肪層的(de)問題,而(er)且(qie)它(ta)還能平衡(heng)體內(nei)的(de)鈉。
了解詳細>>肉松餐包(bao)的做(zuo)法大(da)全 包(bao)裹(guo)著美味肉松的小(xiao)餐包(bao),肉松控(kong)們不可錯過的美味哦~”
了解詳細>>今(jin)天專業(ye)的(de)福州學校飯堂承包公司給大家介紹一(yi)下(xia)辣子雞的(de)做(zuo)法(fa)。 原(yuan)料:雞半(ban)只。 輔料:干辣椒60g、花椒15g、蔥姜(jiang)蒜各少許。 調料:鹽1小(xiao)匙(chi)(根據雞的(de)大小(xiao)酌情增減)、料酒(jiu)10ml、雞精1/2小(xiao)匙(chi)、白糖1小(xiao)匙(chi)、油300ml。(實耗40ml)(食譜上寫的(de),我沒算(suan)過~)
了解詳細>>今天福州食(shi)堂承包公司(si)教大家做三黃雞湯(tang),做法非常(chang)簡(jian)單,在家用有煲湯(tang)功能(neng)的電飯煲就可以做了.
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